親が片付けを嫌がる理由とは？東京ケアポートが教える実家整理の進め方と対話のコツ
はじめに
「実家を片付けたいけれど、親がなかなか協力してくれない」「言いづらくて、話を切り出せない」
こうした悩みは、多くの方が実家の片付けを検討する中で直面する現実です。
実家の片付けは、単に“物を減らす”作業ではなく、親世代との価値観の違いと向き合うプロセスでもあります。
この記事では、実家の片付けが進まない理由とその解決方法、親との向き合い方やスムーズに進めるコツについて、丁寧に解説します。
➡ 片付けにお困りの方は、東京ケアポートにお気軽にご相談ください。
実家の片付けが進まない主な理由とは？
1. 思い出が詰まっていて捨てられない
✅ 親にとっては「ただの物」ではなく、「人生の記憶」 ✅ 子どもの成長記録や思い出の品を大切にしたい気持ち
2. 「もったいない精神」が根強い
✅ 昭和世代は「まだ使える＝捨てない」が当たり前 ✅ 壊れていない家電や家具は、保管しておく習慣がある
3. 体力・気力の低下で動けない
✅ 加齢により片付け作業が重労働に ✅ 判断力や集中力の低下も影響
4. 子どもから言われると反発したくなる
✅ 指示されることで「自分の領域を否定された」と感じる ✅ プライドや自立心から、反対する気持ちが強くなる
➡ まずは「なぜ片付けが難しいのか」を理解することが第一歩です。
親との向き合い方｜話し合いのコツと注意点
1. 否定しない・急かさない
✅ 「なんでこんなに物が多いの？」ではなく、「一緒に整理しようか？」 ✅ 否定的な言い方は避け、肯定しながら提案する姿勢が大切
2. 小さな成功体験を作る
✅ 「この引き出しだけ整理しよう」など、範囲を絞って始める ✅ 成功すると、達成感と自信が生まれ、前向きになりやすい
3. 一緒に思い出を振り返る時間をつくる
✅ アルバムや記念品を一緒に見ながら、会話の中で「残す・手放す」を決めていく ✅ 感情に寄り添うことで、納得して手放せることも
4. 専門家の力を借りることも選択肢
✅ 家族以外の第三者が入ることで、親が素直に応じてくれることも ✅ 心理的な抵抗が薄れるメリットあり
➡ 「手放す」のではなく、「選ぶ」お手伝いをする意識で接することが大切です。
実家の片付けをスムーズに進める方法
1. エリアごとに区切って進める
✅ まずは「思い入れの少ない場所」からスタート（例：洗面所、物置） ✅ 1日1カ所など、無理のないペースで計画的に
2. 分類を明確にする
✅ 「残す」「譲る」「売る」「捨てる」の4カテゴリに分類 ✅ 判断に迷うものは「保留BOX」を作り、最後に再確認
3. 不用品は早めに処分または買取へ
✅ 状態の良い家電や家具はリサイクルショップへ ✅ 古くても処分費がかかるものは、まとめて回収業者へ依頼
4. 曜日や時間を決めて定期的に進める
✅ 週末の午前中など、家族で予定を立てて進行 ✅ 継続することで、気持ちの負担も軽減
➡ 途中で止まってしまっても大丈夫。再開できる体制を作っておくことが大切です。
業者に依頼するメリットとタイミング
1. 物量が多くて自力では難しいとき
✅ 一軒家・長年暮らした実家は物の量が多い ✅ 高齢の親と二人きりでは時間も体力も限界に
2. 心理的に負担が大きいとき
✅ 感情が整理できないまま片付けをすると、関係が悪化することも ✅ 第三者が間に入ると、スムーズに進行できるケースあり
3. 遺品整理・生前整理を兼ねたいとき
✅ まとめてプロに任せることで、費用・時間の削減になる ✅ 不用品回収・買取・清掃なども一括対応可能
➡ 東京ケアポートでは、ご家族の気持ちに寄り添った片付けサポートを提供しています。
まとめ
実家の片付けは、「物」だけでなく「心」に向き合う作業です。
- 親が片付けに協力してくれない理由を理解することから始める
- 否定せず、共に進める姿勢を大切に
- 無理のないペースと小さなステップで進める
- 必要に応じて、専門業者のサポートも活用する
東京ケアポートでは、実家の片付けに関するご相談から、作業まで幅広く対応可能です。
➡ まずはお気軽に、東京ケアポートへご相談ください。
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